Exercícios em Linköping, por Mauro Rossiter

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“Olá! Eu me chamo Mauro Rossiter e estou morando aqui em Linköping há quase um ano. Vim acompanhar minha esposa em seu doutorado e já estamos prestes a regressar a nossa cidade. Bem, sempre me exercitei, desde a adolescência, então assim que chegamos aqui procurei uma maneira de fazer algo para me mexer. Passamos os primeiros 20 dias morando no bairro chamado Skäggetorp e tentei correr por lá. O problema é que chegamos no outono e já fazia um frio desestimulante para se exercitar ao ar livre. Ainda consegui sair alguns dias, mas depois ficou insuportável (uma vez minhas orelhas e minhas mãos ficaram doloridas por causa do frio, tive inclusive dor de cabeça). Depois desses 20 dias nos mudamos para o centro da cidade. Para não ficar parado, entrei numa academia, a Shapes Gym (não gosto muito de academias, mas foi a solução pra não deixar de malhar). Fiz um pacote de três meses e assim que o contrato acabou e o tempo melhorou, voltei a correr ao ar livre. Foi então que descobri um lugar bem bacana para isso: Rydskogen (ou “floresta do Ryd”). Como diz o nome, fica no bairro chamado Ryd e o gostoso do local é poder correr em trilhas por dentro da floresta, com a natureza ao seu redor, belas árvores e a oportunidade de ver lebres e esquilos. São duas pistas principais: a amarela, com cinco quilômetros de extensão, e a vermelha, com dois quilômetros e meio. É, eu sei, também achei estranho. Geralmente, a cor vermelha é associada a dificuldade, mas aqui a rota vermelha é mais curta e mais leve, sem muitos altos e baixos. Outra coisa interessante é que as trilhas são marcadas no chão por uma espécie de cascalho de madeira, o que diminui o impacto para os joelhos. Além das trilhas, o local tem aparelhos para exercícios de barra, abdominais e alongamento. O nome do complexo (também há campos de futebol) é Ryd motionscentrum. Malhando lá você também observa que os suecos gostam de manter a forma. Gente de todas as idades vai até lá correr e se exercitar. Meninos e meninas pequenas que treinam futebol praticam corrida nas trilhas, pessoas de mais idade também. Agora que o tempo está começando a esfriar novamente, minhas idas ao Rydskogen irão diminuir (além do fato de estar partindo de volta pra casa, é claro).”

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